LES MILLS - Star Fitness HCM

LES MILLS

BODY COMBAT

Body Combat lớp tập bản quyền của Lesmills, được sáng tạo và lấy cảm hứng từ những thế võ đa dạng của Muay Thái, Tai Chi, Quyền Anh, Taekwondo và Karate kết hợp với âm nhạc được mix bản quyền bởi Lesmills, Body Combat mang lại cho người tập những lợi ích tuyệt vời: Giảm cân, tăng sức bền và sự dẻo dai, siết cơ bắp, giải tỏa căng thẳng và tăng sự tự tin.

 

BODY BALANCE

Body Balance lớp tập bản quyền của Lesmills, là sự kết hợp độc đáo giữa các hình thức tập luyện cơ bản, môn thể thao này sẽ giúp tăng cường sự dẻo dai và vóc dáng hoàn mỹ cho bạn. Một lớp học tuyệt vời cho tâm trí và cơ thể với sự kết hợp tinh tế của Taichi, Yoga và Pilates. Tập luyện Body Balance để tăng cường sự dẻo dai linh hoạt của cơ thể và rèn luyện sự bình tĩnh, cân bằng, thanh thản trong tâm hồn.

 

 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

LỚP VÕ THUẬT

GROUP X

YOGA